Schönheitskiller Stress!

Wenn man über längeren Zeitraum negativen Stress hat, wirkt sich das nicht nur auf unser Nervenkostüm aus, sondern auch auf unser Erscheinungsbild.

Die Haut wirkt fahl, der Blick gestresst und Falten graben sich tiefer ins Gesicht.

Nun, unser Leben ist kein Ponyhof und stressige Zeiten gehören eben auch dazu. ABER: Sie können etwas zu sich nehmen was Ihre Nervenfasern nährt und schützt und Ihnen schlicht und ergreifend ein „dickeres Fell“ beschert. Und wenn man die Alltagssituationen gar nicht erst als anstrengend und stressig empfindet, dann wirkt es sich auch nicht auf unser Erscheinungsbild aus.

Nein, die Rede ist jetzt nicht etwa von einem Glas Rotwein und einer Tafel Schokolade, die zugegebenermaßen manchmal auch mal sein müssen!

Ich nenne es mein „Anti-Stress-Schönheits-Elixier“ – bestehend aus Zutaten, die man als gesunde Nervennahrung bezeichnen kann.

Dieses Getränk hilft Ihnen runterzukommen vom Stresspegel. Am Besten eignet es sich als Betthupferl nach harten Tagen. Es wird Ihnen zu einem wundervollen, erholsamen Schönheitsschlaf verhelfen!

Zutaten:

300ml Mandelmilch – die Mandeln sorgen mit ihren Vitaminen und den Mineralstoffen dafür, den Zustand der Überregung natürlich herunter zu fahren.

½ TL Kardamom – wirkt wärmend, entschlackend und fördert die Verdauung

1 Prise Safran – wirkt blutreinigend

2 TL Rohhonig oder Kokosnektar

Zubereitung:

Erhitzen Sie die Mandelmilch langsam bis kurz vor dem Kochen. Rühren Sie nun alle Zutaten hinein, füllen Sie das Getränk in einen Becher und genießen Sie es möglichst heiß. Gehen Sie dann ins Bett oder in eine Ruheposition und fühlen Sie die entspannende Wirkung des Elixiers.

Ich sende Euch ganz viele Grüße,

TROCKENBÜRSTEN

Denn die Haut ist das grösste Organ des Körpers und zählt zu den Ausleitungsorganen. Über die Hautatmung können viele Säuren und Gifte ausgeschieden werden. Durch eine regelmässige unterstützende Bürstenmassage wird das Ausscheiden der belastenden Stoffe deutlich erhöht.

Liebe Grüße Eure,